最近大人気の低反発マットレスの特徴の一つに、寝返りがしやすいという点があります。
体を包み込むように体圧分散をしますので、寝心地もとても良いと評判が高いようです。
人間が仰向けに寝た場合に、もっとも負担がかかる場所は腰と背中です。
低反発マットレスであれば、この負担がかかる腰や背中の圧を分散させることができますので
腰や背中の負担を軽減することができると言われています。
低反発マットレスはとても柔らかいですので、人によっては好き嫌いがあるかもしれません。
特に硬いマットレスが好きな方は、低反発タイプは避けたほうが良いでしょう。
腰痛をお持ちの方でも、低反発マットレスをご使用になれますが
腰痛の場合はなるべく布団や硬いマットレスを使用した方が良いと言われています。
しかしながら低反発の場合には、床ずれの防止にもなりますので、最近利用者が多くなっているようです。
個人差はありますが、通常寝ている間に寝返りを１０回以上打つと言われています。
よく寝返りを打つ方は低反発マットレスをお勧めします。
また、柔らかすぎて体が沈みすぎてしまう
低反発マットレスは逆に腰に負担を掛けますので、マットレスを購入の際には注意してください。